| 18日（水） | 院長 松本歯科大学校友会岡山県支部理事会 出席 |
| 19日（木） | 院長 2歳6ヶ月検診 13：30～15時まで不在 |
| 19日（木） ～20日（金） |
院長 日本小児歯科学会学術大会 WEB参加 |
| 25日（水） | 院長 高梁小学校 歯科検診 |
| 28日（土） | 矯正歯科診療日 |
| 5月中未定 | 院長 オンライン診療セミナー WEB参加 |
| 11日（土） | 院長 松本歯科大学校友会岡山県支部 総会 19時より |
| 22日（水） | 院長 高梁小学校 1，2学年 歯科保健指導 |
| 25日（土） | 矯正歯科診療日 |
以上、どうぞよろしくお願いいたします。
当院の診療スケジュールは、トップページのカレンダーからも確認できます。
こちらよりご確認ください。
こんにちは。高梁市 医療法人社団 將斗会 樋口歯科医院 院長の樋口です。
暖かくなり気持ちの良い季節ですね。
今年は飛び石の大型連休ですが、久しぶりに遠出を…と計画されている方も多いのではないでしょうか。
まだマスクをつけていることが多い日常ですが、会話をしていて「滑舌が悪くなった」と感じることはないですか？
年齢を重ねると、「しゃべりにくい」「滑舌が悪くなった」と感じることがあります。
原因としては、老化により口腔内が乾燥して舌の動きが悪くなること、お口周りや舌の筋力の低下などが挙げられます。
たとえば、大きく口を開けて大きな声で話した時に「さしすせそ」が「しゃしぃしゅしぇしょ」になっていたりしていませんか？それはお口の衰えのサインかもしれません。
こうしたお口の衰えを「オーラルフレイル」といいますが、例として挙げた滑舌以外にも以下のような現象が現れます。
・食事の時にお口から食べ物がこぼれる
・硬いものが噛めなくなった
・うまく飲み込めない、むせる
・口腔内が乾燥している
・口臭がきつくなる 等
ひとつひとつは小さなトラブルでも、それが積み重なると栄養不足、体力、筋力の低下を招き、さらには体全体の状態や気持ちの低下につながっていきます。
ある調査で65歳以上の5割以上にオーラルフレイルの危険性があり、また、それより下の年代でも歯やお口周りのケア方法に改善の余地があり、オーラルフレイル予防の必要があるという結果がでました。
オーラルフレイルは食事の仕方、お口の体操、日々の過ごし方などで対策することができます。少しでも気になることがありましたら、お気軽にご相談くださいね。