樋口歯科医院のブログ

2019年1月の予定

1月3日㈭まで年始休診

1月11日㈮　理事長　（一社）高梁青年会議所OB総会出席
1月12日㈯　矯正歯科診療日
1月17日㈭　院長　松本歯科大学校友会岡山県支部理事会出席の為、診療は18時まで
1月19日㈯　樋口亜由子歯科医師　認知力対応向上研修会　参加

2019年2月の予定

2月9日㈯　矯正歯科診療日

早いものでもうすぐ2018年が終わろうとしています。

お正月の箱根駅伝での青山学院の4連覇から始まり、平昌五輪、サッカーロシアW杯、金足旋風を巻き起こした夏の甲子園、大阪選手の全米テニス優勝、大谷選手の大リーグ最優秀新人賞、紀平選手のフィギュアGPファイナル優勝…など、挙げだしたらきりがないほどのスポーツ界での素晴らしい活躍が目立った一方、大きな天災や事故や事件、スキャンダルなども多くあった一年でした。

毎年発表される今年の漢字が「災」だったことからもそれがいかに人々の心に強い印象を与えたかがわかりますね。

「災い転じて福となす」…ということわざがあります。もうすぐやってくる新しい年が「福」の多い、明るいニュースの絶えない一年となりますように。そう願ってやみません。

受験生のみなさんはこれからいよいよ大詰めですね。この時期怖いのはやはりインフルエンザ。せっかくの努力が当日水の泡にならないよう、くれぐれもお気をつけください。

手洗い・うがいをしっかりすることはもちろんですが、日々の歯みがきをしっかりと行うこと、歯科医院で歯周病やむし歯の治療をしたり、歯のクリーニングを受けお口の中の細菌を減らすこともインフルエンザ予防になります。

歯ブラシも同じものを使い続けていると細菌の巣窟である歯垢を落とす力が低下し、また歯ブラシ自体も細菌が繁殖してしまいます。少なくとも1ヶ月に1度は交換するようにしましょう。

当院はおかげさまで多くの患者様に支えられ、無事に年末を迎えることができました。心よりお礼を申し上げます。

新年、また皆様にお会いできることを楽しみにしております！今年一年、ありがとうございました。

12月の予定

12月8日㈯　矯正歯科診療日
12月8日㈯　院長　歯科医師会出席の為、矯正歯科診療は18時まで
12月29日㈯～2019年1月3日㈭　年末年始休診

2019年1月の予定

1月12日㈯　矯正歯科診療日
1月17日㈭　院長　松本歯科大学校友会岡山県支部理事会出席のため18時まで

毎年この時期に、お店に所狭しと並ぶ来年のカレンダーや手帳を見ると

「もう年末が近づいているんだな…」とハッとさせられます。

毎日忙しく過ごしていると、必ずやらなくてはいけない仕事や用事が優先されて、

「必ずしもやらなくてもいいその他のこと」はつい後回しにしがちですが、年末は「やらなくてはいけないその他のこと」が目白押しですよね。

仕事納めの前には後回しにして来た仕事も来年に持ち越さず、できるだけ整理しておきたいものですし、忘年会やクリスマス、大掃除に年賀状書き…と、ちょっと考えるだけでもあっという間にお正月がやってきてしまいそうな忙しさです。

近年、年賀状離れが進んでいると言われています。

年賀状の発行枚数も2003年の44億6000万枚をピークに、
2017年には28億5400万枚まで下がったそうです。

若い世代の年賀状離れが特に顕著なようですが、クラス名簿に住所を載せなくなったことや、LINEやSNSなどの普及もあり、ある程度は仕方がないことなのかもしれませんね。

ひと昔（ふた昔…もっと昔！？）前には手書きはもちろんのこと、プリントゴッコを使ったり、ハンコをペタペタ押したり、イモ版やみかんの汁であぶり出し…等々、それはそれは様々な手間と工夫を凝らして張り切って作ったものです。

そうして出来た「作品」を乾かすために家中ハガキだらけ…なんていう光景を思い出す方も多いのではないでしょうか？パソコンでパパッと作成が主流の今は、なかなかお目にかからない懐かしの光景ですよね。

年賀状に限らず、今はなんでもデジタル化されて便利になりましたが、昔のように「ひとつひとつ丁寧に」「一人一人のために」という気持ちも大切に、忘れずにいたいものです。

12月は歯科の予約も混みあう時期になります。気になる症状がある方はもちろん、年内にメインテナンスを、とお考えの方も早めのご予約をご検討ください！

先日の11月4日 日曜日に徳島市のとくぎんトモニプラザにて第37回日本小児歯科学会 中四国地方大会が開催されましたので、私 院長が「上顎埋伏犬歯の抜歯後、歯根形態異常が判明した1例」と「某公立小学校における歯科保健活動後の受診状況についての報告」を発表してきました。

質問者から、事前診査評価や抜歯方法など色 々ディスカッションができました。

演題発表を通して貴重な意見を頂くことができ、今後も患者さんにより良いものを提供できるように努めていきたいです。

11月8日は何の日かご存知でしょうか？

知らない方でも、もしかしたらすぐにピン！ときたかもしれませんね。

そう、毎年11月8日は「いい歯の日」なんです！

「い（1）い（1）歯（8）」

…これ以上の説明が必要ないくらい、とても覚えやすいですね！

「いい歯の日」は歯科保健啓発活動の一環として1993年に設定されました。

新聞広告やTVコマーシャル、ポスターなどで一度はその名前を目にしたことがあるのではないでしょうか？各地域でイベントなども開催されていますので、ご興味のある方はホームページなどで調べてみてください。

「お口の健康と全身の健康は大きく関係している」ということが最近の研究でわかってきています。

たとえば高齢者においては、歯が多く残っている人ほど認知症の割合も少なく、高齢者の寝たきりの原因になりやすい「転倒」をしにくいことがわかっています。また要介護認定を受ける割合も歯が多く残っている人の方が少ないそうです。

「歯を多く残す」ことは「よく噛めて、しっかり食事・栄養を摂ることができる」ということだけではなく、体のバランスを保ち、また、長く健康的な生活を送る上でも非常に重要なのですね。

もちろん自分の歯が多く残っているのに越したことはないですが、もし歯を失ってしまったとしても、入れ歯などを使用して補うことは可能です。その場合は歯科医院でしっかり入れ歯の調整をして、噛み合わせを良く保つことが重要です。

「80歳で20本の歯を残そう」という運動が始まってから30年ほど経ちます。

1988年の調査では80歳以上で20歯以上有する者（8020達成者）の割合はたったの7.0％だった状況が、2016年には51.2％まで上昇しました。

これはこの30年の間に日本人の健康維持への意識が向上し、むし歯や歯周病予防への意識が高まった結果に他なりませんね。

まだ若い方も、将来の明るく健康的な生活のために今から歯科で定期的にメンテナンスを受けてくださいね。数十年後のお口の状態が全然違いますよ！

11月の予定

11月  4日㈰　院長　小児歯科学会　出席、発表
11月  4日㈰　樋口亜由子歯科医師　訪問歯科学会　出席
11月  9日㈮　理事長　順正ヒルズ20周年式典出席の為不在
11月10日㈯　矯正歯科診療日
11月10日㈯　理事長　大阪歯科大学同窓会50周年式典出席の為　11時まで
11月20日㈫　理事長　淡交会後援会出席の為不在

12月の予定

12月8日㈯　矯正歯科診療日
12月8日㈯　院長　歯科医師会出席の為、矯正歯科診療は18時まで

秋も深まり、吹く風が少しずつ冷たくなってきました。

あんなに暑かった夏が、もう遠い過去のことのようですね。
 

冷たい風が歯にしみることはありませんか？

「むし歯かな」

そう思って来院される方がよくいらっしゃいますが、
実はそうではないことも多いのです。

みなさん「知覚過敏」という言葉を一度は聞いたことがありますよね？

　①　一時的にしみる　

　②　冷たい（熱い）ものがしみる

　③　甘いもの・すっぱいものでしみる

　④　歯磨きで歯ブラシをあてた時にしみる

　⑤　歯ぎしりや食いしばりをしてしまう

　⑥　鏡で見ると、歯の根元がえぐれている

上にあげた項目がひとつでもあてはまるようでしたら
「知覚過敏」の可能性があります。

加齢などで歯茎が下がるなどして、
歯の表面を痛みや刺激から守ってくれる「エナメル質」で
覆われていない歯の根元（象牙質）がむき出しになることがあります。

そこに風や歯ブラシがあたったりしてしみるのです。

このような状態を知覚過敏といいます。

歯ぎしりで歯が摩耗したり、
炭酸飲料やすっぱいものを頻繁にダラダラと摂取するなどして
エナメル質が溶け、象牙質が露出してしまうこともあります。

また、歯科で歯石取りやむし歯の治療をした時や
その後に歯がしみる時があります。

それも露出した象牙質が治療の際に刺激を受けて反応しているのです。

※だからといって治療の中断は逆効果ですので、
最後まで必ず受診してくださいね！

「歯がしみるな…」そう感じた時はまずは歯科へご相談ください。

なぜ痛みが出るのか？

その正しい原因を探り、早めの対応で痛みや
歯のダメージが少しでも少なくすむようにしましょう！

▼▽▼▽▼▽10月の予定▽▼▽▼▽▼

10月  3日(水)　院長 午前 有漢西小学校 2年生歯科保健指導
10月  3日(水)　院長 午後 有漢西小学校 歯科検診
10月13日(土)　矯正歯科診療日
10月13日(土)　樋口亜由子歯科医師 高梁健康福祉の集い参加の為不在
10月17日(水)　院長 午後 有漢西小学校 就学前歯科検診
10月25日(木)　院長 松本歯科大学校友会岡山県支部理事会出席の為診療は18時まで
10月31日(水)　理事長 介護保険認定審査委員会
10月31日(水)　院長 午前 有漢西小学校 1年生歯科保健指導
10月31日(水)　院長 午後 高梁小学校 就学前歯科検診

▼▽▼▽▼▽11月の予定▽▼▽▼▽▼

11月10日(土)　矯正歯科診療日

私事ですが、この度　歯科食育士・アドバンスドに認定され、
歯科食育士の資格を取得致しました。

これからも、「皆さんのお口の健康を維持することで、
笑顔でより豊かな人生を過ごしていただく」ために日々精進してまいります。

身体は食べるものから出来ています。食べなければ人は生きていけません。
食べるものがよければ、必然的に身体は悪くならないと考えます。

それを教えるのが口のことを最も知っている私たちの役目、責任だと思うのです 。
食育・歯周病予防・むし歯予防に関してお気軽にご相談ください。