9月の医院からのお知らせ

9月の予定

 

9月  8日(土) 矯正歯科診療日
9月  9日(日) 樋口亜由子歯科医師 訪問歯科研修会 出席
9月19日(水) 理事長 介護保険認定審査委員会
9月22日(土) 樋口亜由子歯科医師  訪問リハビリ研修会出席の為不在
9月29日
(土) 理事長 所用のため不在

 

 

10月の予定

 

10月13日(土) 矯正歯科診療日

10月13日(土) 樋口亜由子歯科医師 高梁健康福祉の集い参加の為不在

10月25日(木) 院長 松本歯科大学校友会岡山県支部理事会出席の為診療は18時まで

10月31日(水) 院長 高梁小学校就学前歯科検診

 

そろそろ秋がやってきます

♪♪

あれ松虫が、鳴いている
ちんちろちんちろ、ちんちろりん
あれ鈴虫も、鳴きだした
りんりんりんりん、りいんりん
秋の夜長(よなが)を、鳴き通す
ああおもしろい、虫のこえ


きりきりきりきり、こおろぎや
がちゃがちゃがちゃがちゃ、くつわ虫
あとから馬おい、おいついて
ちょんちょんちょんちょん、すいっちょん
秋の夜長を、鳴き通す
ああおもしろい、虫のこえ

♪♪

 

ご存知、童謡「虫の声」です。

 

どこからか「リーン リーン…」ときれいな音色が聞こえ始めると
「ああ、夏も終わりに近づいているんだなぁ…」と気づかされますね。

 

でも、実はきれいな音色が聞こえるけれどその姿は見えない…
そんなことが多いのではないでしょうか?

 

中でも、特に「クツワムシ」「ウマオイ」は一般的にはどのような虫なのか
知らない方が多いと思います。

 

突然ですがここでクイズです!

 

これはクツワムシとウマオイ(正式にはハタケノウマオイ)の写真です。

それぞれどちらか、わかりますか?

 

 

 

同じキリギリス科のなのでよく似ていますが、

正解は、①の足が茶色い方がクツワムシ、②がウマオイです。

 

心なしか「馬」っぽい顔つきをしているからウマオイ?と思いましたが、
実は漢字で書くと「馬追」。

馬子が馬を追う声に似ているところから名づけられたそうです。

 

対してクツワムシは「馬の口にはめたクツワ(轡)が鳴る音に似ている」ところから
その名がつけられたとのこと。
偶然ではありますが、どちらも馬にちなんだ由来でおもしろいですね。

 

どちらも昆虫や草など、いろいろなものを食べる食欲旺盛な虫だそうです。
短い一生、次の世代へその小さな命をつなぐために
もりもり食べて精一杯生きているのでしょうね。

 

私たちもそろそろ夏の疲れが出てくる頃です。
夏バテは実は口臭を強くしたり、歯周病を悪化させたりします。

(気になる方はご相談ください!)

 

厳しい暑さもあと少しです。しっかり食事や睡眠をとって、残暑を乗り切りましょう!

 

8月・9月の医院からのお知らせ

8月の予定

 

8月14日(火)~16日(木) お盆休みの為 休診
※13日(月)は診察いたします。

8月18日(土) 矯正歯科診療日

8月26日(日) 樋口亜由子歯科医師 糖尿病研修会 出席

8月29日(水) 理事長 介護保険認定審査委員会

 

9月の予定

 

9月8日(土) 矯正歯科診療日

 

 

お年寄りの熱中症

こんにちは。院長の樋口です。

毎日、本当に暑い日が続きますが、みなさま元気にお過ごしでしょうか。

 

連日のように、「最高気温の更新」や「熱中症」についての報道がされています。

 

これからいよいよ暑さもピークを迎えます(すでにピークだと感じるような日々ですが…)。
エアコンを上手に使い、猛暑を乗り越えましょう。

 

特にお年寄りは温度に関する感覚が低下し、熱中症に陥りやすい傾向があります。
覚えておいていただきたいことを以下に記載しておきますので、ぜひご一読ください。

 

▶感覚に頼らない

 


ご自分の感覚には頼らず、「気温・湿度計」を準備して客観的に判断してください。
最近は危険な環境になるとアラームや表示でお知らせしてくれる
「熱中症計」も比較的安価で販売されています。
ぜひ活用してみてくださいね。

 

▶室内・夜だって危険です

 

 

最近は夜になっても気温が下がらず熱帯夜になる日が多くなっています。
 

眠っている間に無風・高温多湿になるのは危険です。
扇風機などを利用して、なるべく涼しく、風通しが良い状況でおやすみください。

 

エアコンは2~3時間ほどで切れるタイマーには設定せず、
28℃くらいの設定で朝までつけておくようにしましょう。

 

▶夜も水分補給をしっかりと!

 

 

よく「夜中にトイレに行きたくなってしまうから」と、
水分を摂ることを控える方がいらっしゃいますが、
これは脱水につながってしまい、大変危険。

 

水分はしっかり摂り、枕元にお水を用意し、目が覚めた時にも飲むと良いでしょう。

 

 

これはどの年代にも当てはまることですが、
夏になると食欲も減退し、食も細くなって体力が下がりがちです。

 

規則正しい生活、バランスの良い食事・栄養を心がけ、
また、しっかり睡眠・休養をとって、猛暑に負けにくい身体にしましょう!

 

 

※もちろん当院へのご予約が入っている場合も、
体調が優れないときなどは無理をなさらないようにしてくださいね。

 

豪雨により被災された方々へ

この度の平成30年7月の豪雨により被災された方々には心からお見舞い申しあげると共に

復興に尽力されている皆様には安全に 留意されご活躍されることをお祈りいたします

 

当院は幸いにも被災を免れましたことご報告いたします。

通常通り診療を行いますので、ご来院の際はお気をつけてお越しくださいませ。

 

また、当院は訪問診療も行っておりますのでお困りの場合はまずはご連絡ください。

 

医療法人社団將斗会 樋口歯科医院 

理事長 樋口 満

院長  樋口 將

7月・8月の医院からのお知らせ

7月の予定

 

7月  4日(水) 理事長 介護保険認定審査委員会委員会

7月  7日(土) 院長 午後 研修視察の為、本人の診療は11:50まで

7月  7日(土) 樋口亜由子歯科医師 かかりつけ診療所施設研修会出席の為、本人は休診

7月11日(水) 理事長 岡山大学歯学部口腔外科同門会 役員会

7月11日(水) 院長 午後 有漢西小学校 歯科保健指導

7月12日(木) 院長 松本歯科大学校友会岡山県支部理事会出席のため全体診療は18:00まで

7月14日(土) 矯正歯科診療日

7月15日(日)  院長 歯科食育士セミナー受講及び検定

7月18日(水) 理事長 介護保険認定審査委員会

7月25日(水) 院長 午後 有漢風ぐるま保健委員会 出席

7月27日(金) 理事長 白和荘夕涼み会 出席の為、本人の診療は16:30まで

 

8月の予定

 

8月14日(火)~16日(木) お盆休みの為 休診

8月18日(土) 矯正歯科診療日

8月26日(日) 樋口亜由子歯科医師 糖尿病研修会 出席

8月29日(水) 理事長 介護保険認定審査委員会

 

夏休みを有意義に!

こんにちは。院長の樋口です。

そろそろ夏休みが近づき、そろそろ子どもたちがウキウキし始める時期でしょうか。


それとは反対に、お母さん方は毎日のお昼ごはんのことを考えて、
夏休みが始まる前から憂鬱な気分かもしれませんね。

 

 

せっかくの長い夏休み、なにか目標をもって過ごすことができたらいいですね。
夏休みの宿題の悩みの種にもなる自由研究では、時には目を見張るものがあると聞きます。

 

近年テレビなどで取り上げられて特に話題になったのが、
当時6年生の男の子が制作した「文房具図鑑」。


出版もされ、実際に書店などで目にした方も多いと思います。

 

「小学生男子」ならではのゆるいイラストやコメントだけでなく、
時には一流文具メーカーの製品の弱点をズバリ指摘しており、
文具メーカーさんにも非常に注目された作品だったとか。
(この辺は大人ではなかなかできないことですよね!) 

 

他にも、大人の科学者顔負けの研究結果を発表したり、
大人ではとても思いつかないような
柔軟な発想のテーマに挑んでいたりする子もいるそうです。

 

思い出に残る、有意義な夏休みになるといいですね。

 

ところで、お子さんが春の学校歯科検診で
「要治療」のお知らせを持って帰ってきて、
そのままになってしまっている、ということはありませんか?

 

歯科では、数回来院が必要な治療になる場合もありますので、
時間に余裕がある夏休みにしっかり治療を受けてください。

 

また、むし歯などはなくても、定期的に歯科医院に行き、
歯についた歯石や汚れをしっかり落としておくと、
むし歯や歯周病の予防になります。

 

年をとってからのお口の状況に大きな違いが生まれますので、
長期休暇の中でやることの一つにぜひ加えてください

 

ダラダラとお菓子やジュースを飲み続けるのは、
むし歯の大きな原因となります。

 

夏休みは子どもだけの時間も長く、
大人の目が行き届かないことも多いと思いますが、
食べる時間・量を決めて、食べたら歯を磨く、という習慣を守るようにしてください。

6月・7月の医院からのお知らせ

 

6月の予定


6月  6日(水) 院長・樋口亜由子歯科医師 午前 日新高等学校学校検診

6月  6日(水) 院長 午後 有漢西小学校 歯科保健指導及び父兄講演

6月  9日(土) 矯正歯科診療日

6月13日(水) 院長 午前 落合保育園歯科検診

6月13日(水) 院長 午後 3歳6か月歯科検診

6月20日(水) 院長 午前 高梁中央保育園歯科検診

6月20日(水) 理事長・院長 午後(一社)高梁歯科医師会総会出席

6月27日(水) 院長 午前 高梁小学校歯科保健指導

6月27日(水) 院長 午後 有漢西小学校歯科保健指導

6月30日(土) 院長 午後 松本歯科大学校友会岡山県支部総会

 

7月の予定


7月  7日(土) 院長 午後 研修視察

7月11日(水) 院長 午後 有漢西小学校歯科保健指導

7月12日(木) 院長 松本歯科大学校友会岡山県支部理事会出席のため診療は18:00まで

7月14日(土) 矯正歯科診療日

7月15日(日) 院長 歯科食育士セミナー受講及び検定

7月25日(水) 院長 午後 有漢風ぐるま保健委員会出席

旬の食材を食べて元気に過ごしましょう!

こんにちは!院長の樋口です。

 

つい最近まで厚いコートを着て出かけていたと思ったら、もう衣替えです。

街中の中高生も半袖の制服になり、ずいぶんと軽装になりました。

 

日本の6月といえば…やっぱりジメジメの「梅雨」

 

 

 

 

 

熱帯雨林などのスコールとは全く違う、日本の「梅雨」と同じ現象は海外にもあるのでしょうか?

 

ちょっと調べてみたところ、梅雨前線にはヒマラヤ山脈やチベット高原の上空を吹く偏西風が大きく影響しており、ヒマラヤ山脈より東側の中国や韓国では梅雨があり、反対側のヨーロッパや、この山脈に関係しない北アメリカなどには存在しないのだとか。

日本の梅雨と同じような気象現象が起こる地域は世界的には多くないようでした。

 

 

ところで、日本でこの時期に旬を迎える魚は「イワシ」ですね。

 

 

 

 

 

 

この時期のものは「入梅イワシ」と呼ばれ、脂がのってとても美味しくなります。

イワシは栄養が豊富で、カルシウムやリンの吸収を促進し、歯や骨を強化する働きのあるビタミンDが多く含まれます。

さらにはイワシのカルシウムは吸収率が高いので、「一度で二度オイシイ」と言えますね。

 

 

旬とは、「一番生育条件が良い環境で育ち、最も成熟している時期」です。

 

旬のものが美味しく、栄養価が高いのは当たり前のことなのかもしれません。

人間もまた、旬のものを体が必要としています。

 

たとえば夏の野菜や果物。

トマトやキュウリやナス、スイカなどには水分が多く含まれ、内側からほてった体を冷やしてくれるのです。

 

縦に長い日本列島。

梅雨入りも梅雨明けの時期も異なりますが、美味しいものを食べて、

自然の力で毎日元気に過ごすことができたら良いですね。

 

これから湿度も温度も上がってきますので、くれぐれも食中毒にはご注意ください!